Le judo

Judo

Le Judo est un sport crée au Japon par Jigoro Kano en 1882. Kano a créé le judo en adaptant l'art de combattre des guerriers japonais (samouraï) à la société d'aujourd'hui. Le but étant de créer une pratique pour le corps et l'esprit. L'idée était de créer ce sport individuel, où la progression est impossible sans l'autre ( sans un partenaire), pour aider les jeunes gens à devenir de futurs citoyens. 

Activités physique, technique et qui demande de la concentration, les séances de Judo sont rythmées par de nombreuses routines. Ce qui permet de canaliser les plus jeunes. 

C'est un sport qui peut se pratiquer dès 4 ans et jusqu'à tout âge !